نظافت از ضروریات دین اسلام است و جزء اساسی دین به شمار می رود. در واقع نظافت در اسلام آنقدر مهم است که نیمی از ایمان شمرده می شود. پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) در بسیاری از تعالیم خود بر اهمیت پاکیزگی و نظافت تأکید کرده و مسلمانان را تشویق میکند که اقدامات بهداشتی را هم برای خود و هم به نفع کل جامعه حفظ کنند.
در این راهنمای جامع، از مهر محراب به اهمیت بهداشت در اسلام، از جمله اهمیت تاریخی و فرهنگی، نقش آن در ارتقای سلامت جسمی و روحی، و نکات عملی برای حفظ اقدامات بهداشتی خوب در زندگی روزمره را بررسی خواهیم کرد.
بهداشت از زمان پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) یکی از جنبه های مهم فرهنگ اسلامی بوده است. در واقع یکی از اولین کارهایی که او در هنگام ورود به مدینه انجام داد، برپایی حمام های عمومی برای جامعه بود. این نه تنها اقدامی عملی برای ترویج نظافت و بهداشت بود، بلکه دارای اهمیت اجتماعی و فرهنگی نیز بود. حمام های عمومی به عنوان مکانی برای جمع شدن مردم، معاشرت و ایجاد پیوندهای اجتماعی عمل می کرد.
در طول تاریخ اسلام، بهداشت نقش مهمی در زندگی روزمره داشته است. مسلمانان باید قبل از نماز وضو بگیرند که شامل شستن دست ها، صورت، بازوها و پاها می شود. این آیین نه تنها پاکیزگی جسمی را ترویج می کند، بلکه به عنوان یک عمل نمادین پاکسازی و آمادگی معنوی برای نماز عمل می کند.
رعایت بهداشت نیز در اعیاد و مناسک اسلامی نقش دارد. به عنوان مثال، مسلمانان در طول سفر حج ملزم به پوشیدن لباس های سفید تمیز و رعایت اصول بهداشتی در طول سفر هستند. این امر بر اهمیت پاکیزگی و پاکی نزد خداوند تأکید می کند.
بهداشت علاوه بر اهمیت فرهنگی و تاریخی، برای ارتقای سلامت جسمی و روحی نیز مهم است. اقدامات بهداشتی خوب می تواند از گسترش بیماری و بیماری جلوگیری کند، که به ویژه در مواقع اپیدمی یا همه گیری مهم است. در حقیقت، حضرت محمد (صلی الله علیه و آله و سلم) تعلیم دادند که پاکیزگی نیمی از ایمان است، دقیقاً به این دلیل که باعث سلامت و تندرستی می شود.
بهداشت فواید معنوی نیز دارد. رعایت اصول بهداشتی می تواند به پاکسازی جسم و روح کمک کند و باعث ایجاد حس آرامش و آرامش درونی شود. این امر به ویژه در اسلام، که در آن طهارت معنوی بسیار ارزشمند است، اهمیت دارد.
در اسلام، نظافت فقط به نظافت جسم نیست، بلکه طهارت روحی نیز هست. قرآن و روایات بر اهمیت پاکیزگی به عنوان راهی برای احترام به خداوند و اجازه دادن به روح برای رسیدن به پاکی بیشتر تأکید می کنند. وضو گرفتن قبل از نماز، استحمام منظم و پوشیدن لباس تمیز از شئون بهداشت اسلامی است.
اقدامات بهداشت اسلامی همچنین دارای فواید جسمی است و باعث ارتقاء سلامت و رفاه کلی می شود. حمام کردن، شستن دست‌ها قبل و بعد از غذا و تمیز نگه داشتن بدن می‌تواند به جلوگیری از گسترش بیماری‌ها و عفونت‌ها کمک کند. این اقدامات همچنین به حفظ بهداشت شخصی کمک می کند که برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
دهان، عضوی مهم از بدن برای انجام بسیاری کارهاست. نرم کردن غذا به وسیله دندان ها، به وظیفه دستگاه گوارش در هضم غذا بسیار کمک می کند و کسانی که دندان های سالمی ندارند، به سوءهاضمه و یا دیگر ناراحتی های داخلی دچار می شوند. ازاین رو،باید برای نگهداری درست دندان ها بکوشیم. برای این کار لازم است پس از صرف غذا دندان ها را مسواک بزنیم تا ذرات غذا از لابه لای دندان ها خارج شوند، اگر مسواک در دسترس نباشد، دهان باید با آب تمیز شسته شود. برای تمیزکردن لای دندان ها نیز، استفاده از نخ دندان توصیه می شود.
سالم بودن لثه ها برای سلامت دندان ها اهمیت بسزایی دارد. از تحریک لثه ها به وسیله سنجاق، چوب کبریت و یا اشیای نوک تیز باید خودداری کرد. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله درباره بهداشت دهان و دندان می فرماید:
لَوْ لا اَنْ اَشُقَّ علی امّتی لَاَمَرْتُهم بالسَّواکِ فی کُلّ الصلاة.
اگر ترس از زحمت و مشقت نبود، مسواک را برای هر نماز بر پیروانم واجب می کردم.
به عنوان مسلمان، همه ما می دانیم که چقدر مهم است که نمازهای روزانه خود را بر روی سطحی تمیز و پاک بخوانیم. مهر نماز، یک آیتم مقدس است که ما در هنگام نماز از آن برای ارتباط با خالق خود یعنی خداوند استفاده می کنیم. با این حال، بسیاری از ما ممکن است اهمیت تمیز و پاکیزه نگه داشتن مهر نماز را درک نکنیم.
در این مقاله از مهر محراب بررسی خواهیم کرد که چرا تمیز کردن مهر نماز ضروری است و چگونه این مورد می تواند بر سفر معنوی ما تأثیر بگذارد.
برای خواندن کلیک کنید.
مجموعه مهر محراب مفتخر است با 40 سال سابقه درخشان در ساخت مهر نماز، درکنار شما دوستان عزیز بوده است .
این مجموعه انواع مختلفی از مهر های نماز مانند مهر رکعت شمار محراب و یا مهر قبله نمادار محراب را با بهترین و با کیفیت ترین مواد اولیه ساخته و روانه بازار میکند .
تمامی خاک های استفاده شده در مهر های مجموعه مهر محراب از خاک کاملا بهداشتی و تاییدیه مراجع محترم تقلید تهیه شده است.
برای خرید مهر رکعت شمار محراب اینجا را کلیک کنید.
برای خرید مهر قبله نمادار محراب اینجا را کلیک کنید.
برای خرید مهر رکعت شمار ویژه محراب اینجا را کلیک کنید.
اسلام، راهنمای مطمئن انسان در تمام ابعاد زندگی، درباره اصول کلی طب و بهداشت نیز دستوراتی به مسلمانان می دهد. قرآن مجید برخی امور را حرام و بعضی دیگر را مباح و حلال دانسته است که به طور مسلم، همه این سفارش ها بنابر حکمت خاص خود و با توجه به وضع جسم و جان انسان تشریح شده اند. هر آنچه در قرآن، حرام شناخته شده است، بی شک از لحاظ مادی یا معنوی برای مردم زیانبارند و هر چیزی که در قرآن، از آن به حلال و مباح یاد می شود، بر صحت جسم و روح تأثیرگذار است. قرآن کریم آدمی را از زیاده روی در تغذیه نهی کرده و فرموده است:
کُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا یُحِبُّ الْمُسْرِفینَ. (اعراف: 31)
بخورید و بیاشامید، اما اسراف نکنید که خداوند اسراف کنندگان را دوست ندارد.
مضمون این آیه از مهم ترین دستورات بهداشتی اسلام است و بنابر تحقیقات دانشمندان نیز سرچشمه بسیاری از بیماری ها، مصرف اضافی غذاست که در واقع، بار سنگینی برای قلب و دیگر دستگاه های بدن بوده و زمینه ای برای شروع انواع ناراحتی های جسمی می باشد. ازاین رو، نخستین گام برای درمان بسیاری از بیماری ها، تصمیم جدی داشتن برای رعایت این توصیه اسلام است تا جسم و روحی پاک و سالم داشته باشیم.
در متون اسلامی روح و روان واقعیتی انکارناپذیر است. آفرینش روان، از آنِ خداست و حیات آن ابدی ست. از دیدگاه قرآن، انسان ترکیبی از ماده و روان است و شرافت انسان، به روان اوست.
معنای لغوی بهداشت روانی، سالم نگهداشتن آن از هر گونه آسیب است و همچنین در ایجاد آمادگی برای سازش منطقی با پیشامدهای مهم زندگی در محیط خانه، مدرسه، دانشگاه، محیط کار و… بسیار راهگشاست.
احترام به شخصیت و حیثیت انسان بر همگان واجب است و تا زمانی که ارزش و جایگاه افراد نادیده گرفته شود، سلامت فکر، تعادل روان و بهبود روابط انسانی تحقق نخواهد یافت.
بهداشت روانی عبارت است از: تأمین سلامت فکر و روان در جهت سازگاری فرد با خود و با محیط زندگی، قدرت پذیرش واقعیت های موجود و شکوفایی استعدادهای بالقوه خویش.
1. درمان، با ذکر و یاد خدا: «أَلا بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ؛ آگاه باشید که با یاد خدا دل ها آرامش می یابد». (رعد:28)
از بهترین راه های اساسی درمان روان، ذکر خداست؛ زیرا ذکر قلب ها را جلا می دهد، ترس و نگرانی را می زداید و احساس امنیت درونی در فرد به وجود می آورد، به عبارت دیگر یاد خداوند هر گونه نا امنی را به امنیت و دشمنی را به محبت و اضطراب را به آرامش تبدیل می کند. همچنین فرد افسرده که ناامیدی سراپای وجودش را فراگرفته است، می پندارد که کسی او را درک نمی کند، ولی همین فرد در حضور خدا احساس آرامش می کند و همواره خداوند را با خود همراه می داند، به حدی که یقین می یابد در تنهایی نیز خدا او را رها نخواهد ساخت. خداوند کریم در قرآن فرموده است: «پس یاد کنید مرا تا یاد کنم شما را». (بقره: 148)
2. درمان، با خواندن قرآن و دع
وَ نُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ ما هُوَ شِفاءٌ وَ رَحْمَةٌ لِلْمُوءْمِنینَ وَ لا یَزیدُ الظّالِمینَ إِلاّ خَسارًا. (بنی اسرائیل:85)
و نازل می نماییم در قرآن آنچه را آن شفا و رحمت است برای مؤمنین و نمی افزاید ستمکاران را جز زیان.
علامه طباطبایی رحمه الله در تفسیر این آیه شریفه اشاره به این مطلب دارد که اگر قرآن را به منزله شفا بدانیم، پس باید امراضی وجود داشته باشند که شفای آنها از طریق قرآن صورت پذیرد؛ همان گونه که دارو اثر شفابخشی برای بیماری ها دارد. بنابراین چنانچه نفس انسان به مادیت گرایش یابد و اسیر هوی و هوس های مادی گردد، درمان این بیماری او جز به مدد قرآن امکان ندارد
قرآن مجید پیروان خود را برای زیستن در محیطی پاک و مطمئن به حفظ بهداشت فردی و اجتماعی فرا می خواند. خداوند پس از بعثت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به او می آموزد که «وَ ثِیابَکَ فَطَهِّرْ؛ جامه خود را پاکیزه ساز». (مدثر: 4) و بر آن اساس، امت او را به دین خود دعوت می کند و در ستایش پاکان می فرماید: «إِنَّ اللّهَ یُحِبُّ التَّوّابینَ وَ یُحِبُّ الْمُتَطَهِّرینَ؛ خداوند توبه کنندگان را دوست دارد و پاکان را نیز دوست دارد». (بقره: 222)
قرآن به نقش آب در پاکیزگی نیز اشاره می کند و می فرماید: «وَ أَنْزَلْنا مِنَ السَّماءِ ماءً طَهُورًا؛ از آسمان آبی فرو فرستادیم که پاک و پاک کننده است». (فرقان: 48)
در حقیقت، سفارش اسلام برای وضوساختن پیش از هر نماز واجب و مستحبی در شبانه روز و یا غسل های واجب و مستحب، دلیل محکمی بر اهمیت پاکیزگی و نظافت، در آموزه های اسلام است. هنگام غسل و وضو واجب است که آب به سطح پوست برسد که این دقت، تمیزی بدن را به حد کافی در پی دارد، خداوند در سوره مائده، آیه 6 می فرماید:«خداوند نمی خواهد مشکل برای شما ایجاد کند، بلکه می خواهد شما را پاک سازد و نعمت خود را بر شما تمام کند، شاید شکر او را به جا آورید».
در خاتمه، بهداشت یکی از جنبه های ضروری اسلام است که موجب سلامت جسمی و روحی می شود. رعایت اصول بهداشتی نه تنها اقدامی عملی برای پیشگیری از شیوع بیماری و بیماری است، بلکه در فرهنگ اسلامی از اهمیت فرهنگی و معنوی برخوردار است. با پیروی از نکات عملی برای حفظ اقدامات بهداشتی، مسلمانان می توانند سلامت و رفاه خود و همچنین سلامت و بهداشت خود را ارتقا دهند.
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به مهر محراب می باشد.
طراحی و اجرا توسط دیجیتال مارکتینگ 3000
